武汉家政
武汶市江汉区星光家政服务部是具有独立法人资格的大型家政和保洁服务构。星光家政成立于2001年3月,是经武汉市各级政府部门批准,并经工商注册的大型家政服务机构。

正确饮食豆浆,武汉家政公司为您说

来源: 作者:rjm 点击:

豆浆是被人们认为一种营养丰富的食物,然而对于豆浆并不是适合每一个人的,有很多的情况是不能够饮用豆浆的,在此,武汉家政公司就为我们说一说豆浆的不适合饮用的地方。

对于豆浆是属于一种偏寒的食物,因此对于那些本身就是比较寒的身体的人是不能够喝豆浆的,并且对于有着胃病的人也是尽量的少喝豆浆的,因为豆浆在胃中分泌会增加胃胀的现象,所以一定要尽量的避免饮用豆浆。另外对于加了红糖的豆浆也一定要避免饮用,红糖当中含有一定的机酸和蛋白质中的酶结合之后对于人体的伤害是非常大的,并且也是非常难以吸收的,所以切忌豆浆喝红糖一起饮用。对于保温瓶当中的豆浆也是不能够饮食,在这其中会有很多的细菌的增生,从而对于豆浆也是非常容易引起变异的。再就是,在煮豆浆的时候一定要开着锅盖煮,从而使豆子当中的那些有害物质随着热气溜走。如果盖着盖只会让那些有害物质被豆浆反吸收,从而吸食到我们的胃中,不仅仅不会对我们的身体产生任何的营养元素,反而会对我们造成一定的伤害。最后,像一些正在食用抗生素药物或者补充锌的药物的人对于豆浆也是不能够饮用的,有这两者的人饮用豆浆之后他们当中含有的物质会进行结合,从而损伤身体。所以对于豆浆虽然营养价值高,但是也一定要能够进行一个正确的饮食才能够更好的发挥豆浆的作用。


责任编辑: 整理时间:2013-9-2 16:14:14
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